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本日は、在宅勤務。天気も良く、気温もようやく過ごしやすくなったので、お昼に軽くジョギングをしました。夜には、スポーツクラブに行きますが、車で移動して屋内施設なので、まあ実質、どこにも出かけないのと同じになっちゃうので、気晴らしにちょうどいいです。
久しぶりに走りましたが、まあ、いつもと同じペースで5kmを走りました。いつもと同じと言いながら、今まで6分/km程度のペースでしたが、今日は5分半/km。毎日走っている時と比べて、疲れていないせいなのか、それとも身体が絞れたせいなのかはわかりませんが、ちょっといいペースです。
ジョギングしている時って、6分/kmよりも下回って走るのって、かなり気合を入れないとできていませんでした。レースとかアドレナリンが溜まっている時には、5分半とかは普通に出せるんですけど。それが、久々で、気合いも入れずに出せたってことはなんかいい感じです。ちょっと、また復活してみようかなという色気が出てきました。
とはいえ、今日は天気も良く、温度も湿度も適当で気持ちよかった！