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昨日の運動は案外イケたとか言いながら、朝起きたら案外だるかった。朝、ジョギングしようと思いましたが午後に走ることにしました。
まあ、午後になって身体も軽くなって来たので、夕方に走りましたが、なんと気温が29度。いやー、結構、暑いのは得意なのですが、今日は辛かった。。。。
11km走った段階で後の2kmちょっとは歩いちゃいました。やっぱり明日から朝走ろう。。。